昆明“创卫”知识

作者: 来源:后勤服务中心 发布时间:2009年10月13日 【字体:
 

1、昆明市现在正在创建哪一级卫生城市?
   答:国家级卫生城市
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、创卫对市民进行健康教育总体要求是什么?
   答:市民应不断学习卫生知识、养成卫生习惯、改变自己不良健康行为,经常参加体育锻炼、身体健康、举止文明、邻里和睦。健康知识知晓率大于80%,健康行为形成率大于70%。
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、什么是健康?
 
   答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
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、人体健康的十条标准是什么?
 
   答:(1)精力充沛;(2)处事乐观;(3)睡眠良好;(4)适应能力强;(5)能抵抗一般性疾病;(6)保持标准体重;(7)眼睛明亮;(8)牙齿完整;(9)头发有光泽;(1 O)肌肉、皮肤弹性好。 
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、除“四害”有什么意义?
   答:消灭老鼠、苍蝇!蚊子、蟑螂除可以防止四害对粮食、衣物、书籍等的损害外,其主要意义是可以预防和减少传染病的发生和传播,保护人民健康;改善生活、工作和投资环境,促进经济发展。
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、个体健康行为有哪些?
   答:(1)饭前便后洗手,防止病从口入;(2)每天早晚刷牙,饭后漱口,做到一人一刷(3)早晚洗脸,一人一巾,睡前洗脚;(4)勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥、保持服装清洁;(5)不随地吐痰,不乱扔倒杂物;(6)不吸烟、不酗酒;(7)每天进行一次身体锻炼;(8)根据计划免疫要求,按时给孩子预防接种(9)经常学习卫生知识,增强自我保健能力;(1 0)有病及早就医,定期体检,不迷信。
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、群体健康行为有哪些?
  
   答:(1)居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品放置整齐;(2室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;(3)厨房有良好的排烟、排气和通风设施;(4)厨房内灶具、碗筷干净、物品存放整齐,地面保持清洁,生熟食品分开;(5)厕所无臭、无蝇,便池无尿垢,地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;(6)阳台整洁,封闭规范;(7)家庭成员有良好的卫生习惯,懂得卫生防病知识;(8)办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品;(9)积极开展有益于身心健康的文娱体育活动;(1 O)遵守交通规则,避免意外事故。
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、有害健康的八种行为是什么?
   答:(1)吸烟;(2)饮酒过量;(3)不恰当的服药(包括不按医嘱服
药);(4)缺少经常的体育锻炼,或突然运动过量;(5)热量过高或多盐饮食,饮食无节制;(6)不接受科学合理的医疗保健;(7)对社会压力产生适应不良的反应;(8)破坏身体生物节奏的生活。
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、你知道结核病的传播途径是什么?
  
   答:结核病患者通过咳嗽、打喷嚏、说笑等排除的飞沫和痰里带有的结核菌、使正常人通过呼吸道吸入肺泡造成的感染,个别人也有通过消化道、皮肤、胎盘、子宫等渠道进行感染的。
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 0、怎样预防乙肝?
   答:(1)实行分餐制,不共用牙刷毛巾;(2)注射时一人一套注射用品;(3)隔离患者,经常消毒;(4)注射乙肝疫苗。
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、健康的四大基石是什么?
   答:戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。

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