心理健康是人生发展的人生发展的基石,是幸福快乐人生的源泉。在本周心理教育活动周期间,我院特云南大学心理教育中心张满堂教授于2009年6月3日晚19:00在我院图书科技楼报告厅进行以《人生发展与心理健康》为主题的讲座。
张教授的讲座以身边的实例与心理健康的联系展开。张教授首先谈到人生,他认为人生可以分为三步:第一步,懂适应;第二步,懂生存;第三步,懂发展。同时,他也指出走好这三步的关键是要有健康的心理。
然后张教授又论述了他关于人生的一些独到的见解。一个是主要关于人的生命运行的几个特征,从中让我们懂得知足常乐而不是怨天尤人,要用一颗健康的心灵来对待。另一个是关于人的命运特征的论述,让我们明白在生活中遇到困难时应该切记:“人生在高潮时把别人当人,人生失意时把自己当人”,而且更应该体会到“人生有缺陷就是优点”。
最后,张教授做出了总结,他认为大学生更重要的是走好人生的每一步,并保持良好的心境,这也是所有成功人士所不可缺少的。
张教授的讲座历时两个小时15分钟,在师生们热烈的掌声中结束。

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